بایگانی برچسب: کاسترد

کاسترد ، دسری پر کالری و بدون چربی

کاسترد

کارشناسان تغذیه، همواره توصیه و سفارش کرده اند که در ماه مبارک رمضان حتی الامکان به جای استفاده از مواد غذایی چرب و سرخ شده از خوراکی ها و غذاهایی با کالری مناسب و بدون روغن در وعده های سحر و افطار استفاده شود. دسر کاسترد، دسری سالم مقوی و بسیار خوشمزه و مناسب سفره […]